Workshops
Es gibt immer wieder Workshops zu den Themen:
Selbstwahrnehmung, Sensibilität (ob Traumasensibel oder Hochsensibel HSP), Umgang mit den eigenen Emotionen, Grenzen setzen aber auch über sie hinauswachsen, Glaubenssätze und innere Antreiber, Stärken und Ressourcen entdecken.
Nächster Event:
Finde den Anker in dir
Entdecke deinen inneren Ruhepol und tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und ätherischen Öle. In diesem besonderen Workshop wirst du inspiriert, wie du durch die Kraft von Duftankern und achtsamer Meditation deine innere Balance stabilisieren und mehr Klarheit sowie Wohlbefinden erlangen kannst.
Begib dich mit uns auf eine Reise zu deinem inneren Anker und entdecke eine neue Dimension der Entspannung und Selbstwahrnehmung, die dich auch durch die stressige Weihnachtszeit begleitet.
Was dich erwartet:
Wann & Wo:
Donnerstag, 06. Februar 2025 Abends (Genaue Uhrzeit wird noch bekannt gegeben)
Im Gem to Share an der Zentralstrasse 2, Wohlen AG
ANMELDUNG
bei Laura Begg, Herzenswerkstatt, an Info@herzenswerkstatt.com oder Tel. 078 325 26 24
Jessica Bärtschi, aromacanis, Tel. 079 654 70 36
KOSTEN
CHF 55.- pro Person, Bezahlung vor Ort bar oder per Twint.
Selbstwahrnehmung, Sensibilität (ob Traumasensibel oder Hochsensibel HSP), Umgang mit den eigenen Emotionen, Grenzen setzen aber auch über sie hinauswachsen, Glaubenssätze und innere Antreiber, Stärken und Ressourcen entdecken.
Nächster Event:
Finde den Anker in dir
Entdecke deinen inneren Ruhepol und tauche ein in die Welt der Achtsamkeit und ätherischen Öle. In diesem besonderen Workshop wirst du inspiriert, wie du durch die Kraft von Duftankern und achtsamer Meditation deine innere Balance stabilisieren und mehr Klarheit sowie Wohlbefinden erlangen kannst.
Begib dich mit uns auf eine Reise zu deinem inneren Anker und entdecke eine neue Dimension der Entspannung und Selbstwahrnehmung, die dich auch durch die stressige Weihnachtszeit begleitet.
Was dich erwartet:
- Einführung in die Welt der Achtsamkeit
- Einblick in die Anwendung ätherischer Öle und Duftanker
- geführte Meditation zur Stabilisierung deiner inneren Balance
- Tipps zur Integration im Alltag
Wann & Wo:
Donnerstag, 06. Februar 2025 Abends (Genaue Uhrzeit wird noch bekannt gegeben)
Im Gem to Share an der Zentralstrasse 2, Wohlen AG
ANMELDUNG
bei Laura Begg, Herzenswerkstatt, an Info@herzenswerkstatt.com oder Tel. 078 325 26 24
Jessica Bärtschi, aromacanis, Tel. 079 654 70 36
KOSTEN
CHF 55.- pro Person, Bezahlung vor Ort bar oder per Twint.
Vibe Check - Kostenloses Kennenlerngespräch
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Es ist mir wichtig, dass du dich wohlfühlst und dich öffnen kannst, denn nur so kommst du auch voran.
Nimm also gern Kontakt mit mir auf, damit wir ein kurzes und kostenloses Kennenlerngespräch vereinbaren können. 1:1 Coaching Sitzungen
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Wir durften uns bereits kennenlernen oder du benötigst direkt Unterstützung?
Du entscheidest, ob du lieber vor Ort in Wohlen (AG) oder Online unterstützt werden möchtest.
Die Sitzungen dauern zwischen 60-90 Minuten à 130 CHF
Du entscheidest, ob du lieber vor Ort in Wohlen (AG) oder Online unterstützt werden möchtest.
Die Sitzungen dauern zwischen 60-90 Minuten à 130 CHF
Längerfristige 1:1 Coaching begleitungen
Da mir deine nachhaltigen Transformation wichtig ist, biete ich individuelle und längerfristige Begleitung an.
Die Sitzungen laufen in deinem Tempo ab, daher lässt sich nicht pauschal sagen, wie viele Sitzungen genau benötigt werden. Abhängig vom Thema und deiner Einsatzbereitschaft sind erfahrungsgemäss 3-8 Sitzungen nötig. Sollte dich das interessieren, so lass uns einen Vibe-Check vereinbaren. Dieser ist nötig, da ich dieses Paket individuell für dich zusammengestelle.
Die Sitzungen laufen in deinem Tempo ab, daher lässt sich nicht pauschal sagen, wie viele Sitzungen genau benötigt werden. Abhängig vom Thema und deiner Einsatzbereitschaft sind erfahrungsgemäss 3-8 Sitzungen nötig. Sollte dich das interessieren, so lass uns einen Vibe-Check vereinbaren. Dieser ist nötig, da ich dieses Paket individuell für dich zusammengestelle.
Du bist richtig bei mir wenn...
Deine Herausforderungen:
Du hast Schwierigkeiten, für dich selbst und deine Emotionen einzustehen? Vielleicht wirst du von deinem Chef, Kollegen, Freunden oder der Familie nicht wahrgenommen, respektiert oder einfach als "zu sensibel" abgestempelt? Du fühlst dich nicht gehört oder wertgeschätzt? Du denkst oder weisst, dass du feinfühlig oder hochsensible bis, und möchtest einen Umgang damit finden?
In der Herzenswertstatt findest du einen geschützten Raum, um diese Herausforderung anzugehen.
Deine Transformation:
Du lernst dich besser kennen, kannst deine Emotionen und Bedürfnisse besser verstehen und, in deinem Weg, gesunde Grenzen setzten. Dir werden deine Schattenthemen bewusst, sodass du auch daran arbeiten kannst und dich weiterentwickelst.
Du wirst dir deiner tiefsten Bedürfnisse bewusst und entwickelst ein starkes Selbstwertgefühl.
Du wirst zufriedener mit dir selbst und lernst, was echte Selbstliebe und Selbstwert bedeutet.
Du hast Schwierigkeiten, für dich selbst und deine Emotionen einzustehen? Vielleicht wirst du von deinem Chef, Kollegen, Freunden oder der Familie nicht wahrgenommen, respektiert oder einfach als "zu sensibel" abgestempelt? Du fühlst dich nicht gehört oder wertgeschätzt? Du denkst oder weisst, dass du feinfühlig oder hochsensible bis, und möchtest einen Umgang damit finden?
In der Herzenswertstatt findest du einen geschützten Raum, um diese Herausforderung anzugehen.
Deine Transformation:
Du lernst dich besser kennen, kannst deine Emotionen und Bedürfnisse besser verstehen und, in deinem Weg, gesunde Grenzen setzten. Dir werden deine Schattenthemen bewusst, sodass du auch daran arbeiten kannst und dich weiterentwickelst.
Du wirst dir deiner tiefsten Bedürfnisse bewusst und entwickelst ein starkes Selbstwertgefühl.
Du wirst zufriedener mit dir selbst und lernst, was echte Selbstliebe und Selbstwert bedeutet.
Ablauf
Du bist bereit...
...für eine positive Veränderung, und willst "dein Thema" anpacken. Du machst den ersten Schritt und trittst in Kontakt mit mir.
Schreib mir ein Whatsapp, eine Mail, oder fülle das Kontaktformular aus.
Du prüfst mich...
...in einem ersten und unverbindlichen Kennenlerngespräch, damit du spürst, ob die Chemie zwischen uns passt.
Du kennst mich bereits? Dann lass uns loslegen!
Du kennst dein Ziel..
... oder weisst in welche Richtung es gehen soll. Während der Sitzung bringen wir deine Fähigkeiten und Ressourcen an die Oberfläche, wechseln die Perspektiven und erarbeiten mit all den Erkenntnissen neue Lösungswege und Strategien.
Du gehst in die Umsetzung...
...mit all den wertvollen Schätzen und Erkenntnissen, welche du in der Sitzung erarbeitet hast. Durch dein neues "Selbst-Bewusstsein", lässt du dich durch zwischenzeitliche Rückschläge nicht aus dem Takt bringen. Du weisst, dass das zum Prozess gehört, denn Veränderung muss gelebt werden.
...für eine positive Veränderung, und willst "dein Thema" anpacken. Du machst den ersten Schritt und trittst in Kontakt mit mir.
Schreib mir ein Whatsapp, eine Mail, oder fülle das Kontaktformular aus.
Du prüfst mich...
...in einem ersten und unverbindlichen Kennenlerngespräch, damit du spürst, ob die Chemie zwischen uns passt.
Du kennst mich bereits? Dann lass uns loslegen!
Du kennst dein Ziel..
... oder weisst in welche Richtung es gehen soll. Während der Sitzung bringen wir deine Fähigkeiten und Ressourcen an die Oberfläche, wechseln die Perspektiven und erarbeiten mit all den Erkenntnissen neue Lösungswege und Strategien.
Du gehst in die Umsetzung...
...mit all den wertvollen Schätzen und Erkenntnissen, welche du in der Sitzung erarbeitet hast. Durch dein neues "Selbst-Bewusstsein", lässt du dich durch zwischenzeitliche Rückschläge nicht aus dem Takt bringen. Du weisst, dass das zum Prozess gehört, denn Veränderung muss gelebt werden.
Ein Coach kann weder einen Arzt noch Therapeuten ersetzt. Ich erstelle keine Diagnosen und gebe kein Heilversprechen ab. Ich unterstütze dich, deinen Weg zu beleuchten. Gehen darfst du ihn selbst und du wirst sehen, dass deine Veränderung/Heilung durch dein eigenes Handeln geschieht.
bIST DU BEREIT?
Bist du bereit, die nächste Stufe auf deiner Reise zur Selbstentfaltung zu erreichen?
In der Herzenswerkstatt biete ich dir einen geschützten Raum, um deine innersten Träume, Ängste und Ziele zu erkunden.
Vielleicht spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern muss, aber du weisst nicht genau, wo oder wie du anfangen sollst? Gemeinsam werden wir deine Herausforderungen angehen und Lösungen finden, die zu dir passen.
Ob du nach mehr Klarheit in deinen Beziehungen suchst, deine beruflichen Ziele definieren möchtest oder einfach nur das Gefühl hast, dass du dein volles Potenzial nicht ausschöpfst – in der Herzenswerkstatt unterstütze ich dich dabei, deine innere Kraft und Stärke zu entfalten.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Seele, Gefühle und Verstand umfasst, werden wir gemeinsam an deinen Herzensthemen arbeiten und dich dabei unterstützen, dein Leben nach deinen eigenen Werten zu gestalten.
Also, worauf wartest du noch? Buche jetzt deine erste Coachingsitzung in der Herzenswerkstatt und starte deine Reise zur Selbstverwirklichung.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
In der Herzenswerkstatt biete ich dir einen geschützten Raum, um deine innersten Träume, Ängste und Ziele zu erkunden.
Vielleicht spürst du, dass sich etwas in deinem Leben verändern muss, aber du weisst nicht genau, wo oder wie du anfangen sollst? Gemeinsam werden wir deine Herausforderungen angehen und Lösungen finden, die zu dir passen.
Ob du nach mehr Klarheit in deinen Beziehungen suchst, deine beruflichen Ziele definieren möchtest oder einfach nur das Gefühl hast, dass du dein volles Potenzial nicht ausschöpfst – in der Herzenswerkstatt unterstütze ich dich dabei, deine innere Kraft und Stärke zu entfalten.
Mit einem ganzheitlichen Ansatz, der Körper, Seele, Gefühle und Verstand umfasst, werden wir gemeinsam an deinen Herzensthemen arbeiten und dich dabei unterstützen, dein Leben nach deinen eigenen Werten zu gestalten.
Also, worauf wartest du noch? Buche jetzt deine erste Coachingsitzung in der Herzenswerkstatt und starte deine Reise zur Selbstverwirklichung.
Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.
