Holistisches Coaching für hochsensible Menschen

Du willst endlich du selbst sein - ohne dich ständig anpassen zu müssen?

Die Herzenswerkstatt ist ein geschützter Raum für Menschen, die tief fühlen und mehr wahrnehmen. 

Hier bist du willkommen, genauso wie du bist. 

Gemeinsam machen wir deine Sensibilität zu deiner grössten Stärke. 

Entdecke einen neuen Weg, deine intensive Wahrnehmung zu verstehen und zu nutzen.
Sanft, achtsam und in deinem Tempo.

Spürst du manchmal, dass du die Welt anders wahrnimmst als andere?

Du nimmst die kleinsten Stimmungen wahr. Fühlst die Atmosphäre eines Raumes, noch bevor jemand spricht. Manchmal ist es überwältigend, so viel zu spüren. Immer wieder zu hören, dass du zu sensibel bist, gibt dir das Gefühl damit allein zu sein.

Deine Feinfühligkeit ist ein wichtiger Teil von dir. Sie macht dich zu dem besonderen Menschen, der du bist.
Du musst nicht weniger sensibel sein, sondern einen Weg finden, deine Sensibilität als Kraft zu leben.
Du bist nicht "zu viel" – du bist genau richtig
Ich unterstütze dich, mit sanften Methoden, dich selbst besser zu verstehen und deine Sensibilität als Stärke zu leben.
Es ist Zeit, dass du diese Gabe als das erkennst, was sie ist: Deine grösste Stärke.

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Ihre ruhige und natürliche Ausstrahlung fand ich sehr angenehm und gab mir das Gefühl, mich direkt öffnen zu können. 

Melanie

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Laura hat eine ruhige, herzliche und einfühlsame Persönlichkeit. Mit ihrer aufgestellten Art schafft sie eine angenehme Umgebung.

Priska

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So kann ich dir helfen

Finde den Anker in dir: Workshop 

Von überwältigt zu zentriert:
In diesem Workshop lernst du, wie du mit deiner Sensibilität im Alltag besser umgehen kannst. Mit Meditation, ätherischen Ölen und wertvollen Tipps zur Integration im Alltag, findest du zu deiner inneren Mitte zurück.

Perfekt für dich, wenn du:
  • Erste Erfahrungen mit deiner Sensibilität sammeln möchtest
  • Gleichgesinnte in geschützter Atmosphäre treffen willst
  • praktische Tools für mehr Balance suchst

Intensiver Austausch: Einzelcoaching

Von verunsichert zu selbstbewusst:
In persönlichen Sessions entwickelst du ein neues Verständnis für deine Hochsensibilität. Hier erhältst du den Raum, dich und deine besondere Wahrnehmung neu zu entdecken.

Ideal für dich, wenn du:
  • deine Hochsensibilität besser verstehen möchtest
  • spürst, dass du dich selbst oft vergisst und wieder mehr bei dir ankommen willst
  • nicht mehr gegen deine Sensibilität kämpfen möchtest, sondern mit ihr leben willst
  • nicht einfach „funktionieren“, sondern echt leben möchtest
  • konkrete Strategien für den Alltag suchst 

Tiefgehende Entwicklung: Prozessbegleitung

Von angepasst zu authentisch: In diesem individuellen Begleitungsprozess verwandelst du deine vermeintliche Schwäche in deine größte Stärke. Mit kreativen Methoden und achtsamen Übungen findest du deinen eigenen Weg.

Die richtige Wahl, wenn du:
  • 3-8 Sessions | Individuell gestaltet nachhaltige Veränderung anstrebst
  • in die Tiefe deiner Themen eintauchen möchtest
  • deine Sensibilität als Kraft leben willst 3-8 individuelle Sessions 

Ein massgeschneiderter Prozess, der dich Schritt für Schritt in deine Kraft führt.

Hi, ich bin Laura – deine Begleiterin auf dem Weg zu dir selbst

Ich kenne die Herausforderungen der Hochsensibilität aus eigener Erfahrung. Lange habe ich mich angepasst und funktioniert.  Meine eigene Geschichte hat mich gelehrt: Wenn wir unsere Sensibilität verstehen und annehmen, wird aus unserer vermeintlichen Schwäche unserer grössten Stärke. Ich weiss, wie es sich anfühlt, wenn alles zu viel wird.

Es gibt Wege, mit dieser Intensität gut zu leben.

In der Herzenswerkstatt verbinde ich meine persönliche Erfahrung mit fundiertem Wissen aus integraler Psychologie und traumasensibler Begleitung. Hier schaffe ich einen Raum, in dem du dich öffnen und alle Schichten deines Seins erkunden kannst – Körper, Gefühle, Gedanken und Seele.

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Laura schafft es mit ihrer herzlichen, einfühlsamen und verständnisvollen Art auf Anhieb, ein sicheres Umfeld für das Coaching zu schaffen.

Jenny

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Eine emotionale Reise, die mir gezeigt hat, dass es sich lohnt, an sich selbst zu arbeiten -  denn Sichtweisen können sich tatsächlich verändern.

P.A.

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Bereit, deine Sensibilität als Kraft zu entdecken?

Du wirst nicht in eine Methode gepresst. Es gibt kein Schema F. Stattdessen entsteht der Coachingprozess aus dem, was du mitbringst und was sich zeigt. Du darfst mit allem kommen – Chaos, Klarheit, Fragen oder Sehnsucht. Und ich begleite dich genau darin. 
In einem kostenfreien Kennenlerngespräch (30 Minuten) schauen wir, ob wir zusammenpassen. Ganz ohne Druck, ganz in deinem Tempo.